胆囊炎是细菌性感染或化学性刺激(胆汁成分改变)引起的胆囊炎性病变。

主要由胆道感染、情绪失调、饮食、肠道寄生虫等因素引起。

【健康指导】

 1、急性发作期应禁食，使胆囊得到充分休息，以缓解疼痛。由静脉补充营养。

 2、定时定量，少食多餐，不宜过饱。平时进食亦应进易消化、少渣食物以避产生气体。不可饮酒和进食辛辣食物。

 3、严格控制脂肪和胆固醇食物摄取，如肥肉、油炸食品、动物内脏等。

 4、多吃富含维生素A的食品，如胡萝卜、番茄等黄红色的水果蔬菜，可减少胆固醇结石的形成。萝卜、水果汁、荠菜、山楂等有利胆疏肝的作用，可常吃。

 5、增加进餐次数，刺激胆汁分泌，减少胆囊中胆汁淤滞浓缩。

 6、大量饮水:多喝水和饮料，可稀释胆汁，促进胆汁排出，预防胆汁淤滞，有利于胆道疾病的恢复，每天以1000~1500ml为宜。

 7、注意保暖，防止腹部受凉。注意个人卫生，避免病从口入。

 8、急性发作期卧床休息，恢复期可适度户外活动，以利于胆道疏通。

 9、遵医嘱使用消炎利胆药物。

【出院指导】

 1、生活要有规律，保持心情舒畅，避免过度劳累，消除发病诱因。

 2、自我监测有无右上腹疼痛、恶心、呕吐、高热或寒战等不适。及时就诊。

 3、避免诱因，控制饮食，养成良好的生活卫生习惯能有效的预防和减少胆囊炎的发生。